Pourquoi consulter est une question fréquemment posée.

Dans notre société, le psychologue est parfois encore perçu comme réservé aux « fous ». Pourtant chacun porte sa souffrance déclineé selon plusieurs modalités et qui  ne signifie pas que l'on sort de la norme. Oser consulter c’est aussi oser se donner une chance d’évolution et de mieux être. Même à l’age adulte, il n’est jamais trop tard pour aller bien.

Chez les enfants, le raisonnement est plutôt inverse. Pourquoi consulter ? « Avec le temps ça passera » entendons-nous fréquemment. Certains troubles commencent très tôt et dans bien des cas, traités dès leur apparition, ils ne se développent pas. D’autres troubles commencent insidieusement et quelques signes peuvent être interprétés par la famille comme des choses naturelles qui arrivent chez chaque enfant. Faire attention à l'intensité de l'anxiété de l’enfant et à la durée des troubles, sont les deux critères majeurs pour définir si un fonctionnement est problématique ou pas.

Que ce soit chez l'enfant ou chez l'adulte, globalement, faire la démarche de consulter peut permettre de mettre des mots sur les émotions, apprendre à repérer ses pensées, se réattribuer le droit de faire des choix, prendre une décision importante, mettre à jour ses valeurs et ses désirs, travailler sur l'estime de soi ou sur la gestion des conflits ou encore diminuer le stress au travail, s'ouvrir aux relations sociales.... les possibilités sont multiples!